|
Что я могу выпить столько винишка и шампусика, я ещё не знала((( Так что сильно не обольщаюсь и просто ищу метод не набрать сегодня воды, хотя изначально планировался арбузный день🤷🏼♀️🤦🏼♀️Девочки, у кого есть секретики, которые позволяют максимально безболезненно пережить последствия винной вечеринки?! Поделитесь😘😘😘
|
69,3 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 30,20g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 133,12g.
Frühstück: Магнит Арбуз. Mittagessen: Магнит Арбуз, Dial Export Льняное Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Spainolli Оливки Черные без Косточек. Abendessen: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Грин Рэй Деликатесная Сладкая Кукуруза, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Перепелиное Яйцо. mehr...
|
|
1703 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|