Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
|
90,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 51,59g | Eiw: 64,24g | Kohlh: 96,85g.
Frühstück: Курага, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Скумбрия Отварная. Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ali_soid's Gewichtsverlauf
|