Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
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101,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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344 kcal
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Fett: 21,11g | Eiw: 18,57g | Kohlh: 24,46g.
Frühstück: Limonlu Su. Mittagessen: Çoban Salatası, Bulgur (Pişmiş). Abendessen: Limonlu Su, Et Haşlama. Snacks/Sonstiges: Fındık. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aygun2321's Gewichtsverlauf
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