Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
|
81,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 53,13g | Eiw: 93,24g | Kohlh: 208,56g.
Frühstück: Hacendado Flan de Vainilla, Mangos. Mittagessen: Hacendado Flan de Vainilla, Hacendado Bifidus 0% Frutas del Bosque, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Abendessen: Reina Natillas con Galleta, Hacendado Brocoli para Vapor, Hacendado Pavo al Ajillo. Snacks/Sonstiges: Bonarea Pavo Braseado, Plátano, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
[KaMiKaZe]'s Gewichtsverlauf
|