Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 57,77g | Eiw: 170,64g | Kohlh: 222,56g.
Frühstück: Carte d'Or Gelato Caffè, Curtiriso Gallette di Mais, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Rummo Mezze Penne Rigate. Abendessen: Uovo. Snacks/Sonstiges: Daily Bread Pane di Segale, Biotech USA Iso Whey Zero, Coop Mandorle Sgusciate, Pesca. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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