Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
|
56 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2133 kcal
|
Fett: 65,94g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 353,18g.
Frühstück: Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Sula Леденцы, Ростик'c - KFC Молочный Коктейль, Tuc Крекер Сметана Лук, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Кофе, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Рагу из Кабачков. Abendessen: Помидоры, Абрикос, Клубника, Красное Яблоко, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Красное Яблоко, Roshen Коровка, Roshen Konafetto, Roshen Deluxe. Snacks/Sonstiges: Roshen Coffeelike, Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Абрикос, Виноград, Магнит Слива. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|