허리 아파서 수영 일주일 쉬기 시작했어요
어제 포테이토칩2봉지 메이플 카라멜1봉지 복숭아4개 또 뭐 먹었더라~~?
마약 옥수수~~
참는척 하면서 찔끔 찔끔 ㅎㅎㅎ
몸이 증명하는 하루네요~
49 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2019:
541 kcal Fett: 15,09g | Eiw: 24,74g | Kohlh: 75,56g.   Mittagessen: 새우 튀김, 튀김만두, 풀무원 돈코츠 라멘 (116g). mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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