Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 27,18g | Eiw: 34,08g | Kohlh: 94,18g.
Frühstück: Fiesta Karage. Mittagessen: Cos or Romaine Lettuce , Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Poached Egg. Abendessen: Watermelon. Snacks/Sonstiges: Florette Crispy Salad, Granola, Provolone Cheese. mehr...
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1430 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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natalianatezhya's Gewichtsverlauf
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