Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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76,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 60,14g | Eiw: 61,89g | Kohlh: 257,38g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Помидоры, Плов со Свининой, Суп с Фрикадельками, Сахар, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Огурец (без Кожуры), Вкуснотеево Кефир 3,2%, Пицца Домашняя. Abendessen: Пирожок с Мясом, Пшеничный Хлеб, Постный Борщ, Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Сливы, Пшеничный Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Tamarakam's Gewichtsverlauf
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