Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
|
77,2 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
751 kcal
|
Fett: 20,84g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 87,32g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай в Сметане, Капуста Тушеная без Масла, Чистая Линия Мацони. Snacks/Sonstiges: Дыня, Прямо с Фермы Запеканка Творожная с Яблоком, Дикси Персики Плоские, Дары Природы Чернослив без Косточек. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|