Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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53 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 72,89g | Eiw: 106,38g | Kohlh: 177,10g.
Frühstück: Valio Atleet Cheddar, Zamelsons Лосось Соленый, Pasaka Avižos, Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Сливочное Масло, Курица (Кожа не Съедена), Макароны. Abendessen: Красное Столовое Вино, Сладкий Горошек (Стручок), Лук, Корень Сельдерея, Свеклы, Feell The Beef Jautienos Antrekotas Говядина. Snacks/Sonstiges: Мой хлеб, Mex Muscle Excellence American Standart Whey, Голубика, Nature Valley Traškūs Pilno Grūdo Avižų Dribsnių Batonėliai Su Medum, Maxim Sports Drink Fresh Tropical Taste. mehr...
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1731 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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katty2283's Gewichtsverlauf
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