Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
|
56,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 57,85g | Eiw: 45,39g | Kohlh: 163,60g.
Frühstück: Сахар, Боговарово Сыр "Вохма" Малыш, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Елизавета Хлеб Вафельный, Пшеничный, с Отрубями, Кофе с Молоком, Ашан Слива Желтая, Караваево Сметана 15%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Mittagessen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Суп Харчо. Abendessen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Лэнд Кабачки в Сметане, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Курабье "Бакинское", Чай Несладкий, О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Ашан Слива Желтая, Чай Несладкий. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dariyabadwi's Gewichtsverlauf
|