Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2013
115,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 47,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2013:
1305 kcal Fett: 90,68g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 39,33g.   Frühstück: cheddar, egg. Mittagessen: roma tomato, lettuce, milk, coffee. Abendessen: mexican vegetables, cheddar, sour cream. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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