Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
|
57,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
982 kcal
|
Fett: 20,35g | Eiw: 113,63g | Kohlh: 91,44g.
Frühstück: Иней Шинка Пикантная, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Иней Шинка Пикантная, Приневское Шампиньоны Свежие, Smart Food Жидкий Яичный Белок, Баклажан, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Кабачок. Abendessen: Филе Индейки, Smart Food Жидкий Яичный Белок, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Красный Лук, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Fit Active Fizzy Energy Hard Candy (Манго Клубника), ИП Созин Правильный Мармелад , Power Pro Батончик Мультибелковый без Сахара, Кукуруза Вареная, Лента Яблоки Слава Победителям. mehr...
|
Zunahme von 25,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|