Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 81,57g | Kohlh: 217,90g.
Frühstück: Hacendado Arroz con Leche, Hacendado Flan de Vainilla. Mittagessen: Hacendado Flan de Vainilla, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Campofrío Pizza Barbacoa. Abendessen: Hacendado Arroz con Leche, Brócoli, Queso Gouda o Edam, Bonarea Pavo Braseado, Huevo. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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[KaMiKaZe]'s Gewichtsverlauf
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