Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2592 kcal
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Fett: 80,02g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 391,20g.
Frühstück: Kamps Graubrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Deli Reform Die Leichte, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Mittagessen: Schlagsahne, Pflaumenkuchen. Abendessen: Barbecuesoße, Milfina Butter , Reis (Gekocht), Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Heute war nicht mein Tag,morgens schon von gestern bis heute 1 ganzes Kilo mehr auf der Waage.Dann Nachmittags Besuch.Habe drei Stücke Kuchen gegessen,1 Stck Pflaumenkuchen von mir gebacken,ein Stück Pflaumenkuchen von meiner Tochter gebacken und Omas Schnapskuchen. War sooo lecker. Abends Thailändisch gegessen, Schwupp knapp 2600 Kalorien.Egal,war ein schöner Tag,morgen geht es ins Fitnessstudio und wird auf die Kalorienbremse getreten. Ich danke allen ,die mich so fleißig unterstützen.Wir schaffen das... ich komme langsam aber stetig ans Ziel. Habe es schon mal gestreift.Das Halten fällt mir am Schwersten.
25 Aug 19 vom Mitglied: Sabinehummel57
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Sabinehummel57's Gewichtsverlauf
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