jcmama777's Notizen, 25 Aug 19

I won’t hold my breath on this one😮😮💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
96,0 kg Bisher verloren: 24,4 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2019:
1685 kcal Fett: 51,06g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 32,44g.   Frühstück: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Cream (Half & Half), Cinnamon, Kroger Vitamin B Complex, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Turmeric (Ground). Mittagessen: Aquafina Water (16.9 oz). Abendessen: Fried Egg, Golden Corral Sauteed Mushrooms, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Snacks/Sonstiges: Natural Ice Beer. mehr...
2308 kcal Bewegung: Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche


Kommentare 
If this is for real.... like it holds lol I am 4 pounds away from my wedding weight, 30 pounds away from when my hubby and I got together, and 53 I believe from original long term goal🤗🤗❤️❤️  
25 Aug 19 vom Mitglied: jcmama777
Yay!! We weigh the same! I had the same weight two days in a row. Yours will hold too. Well done!🎯🥳🙌👍🌞💯 
25 Aug 19 vom Mitglied: FullaBella
Hey that's great! 
25 Aug 19 vom Mitglied: Fritzy 22
Thanks Bella💕❤️😘 we’re twinning 🤗🤗😘 I hope it holds!! It’s been a really weird 3 weeks 😂🙌🤞🤞 
25 Aug 19 vom Mitglied: jcmama777
Thanks Fritzy!! ❤️💕 
25 Aug 19 vom Mitglied: jcmama777
Rocking!!! 😁 😁 😁  
26 Aug 19 vom Mitglied: melissatwa
Thanks Melissatwa 😊😊❤️ 
26 Aug 19 vom Mitglied: jcmama777

     
 

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