|
Нравится такое!
|
107,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1962 kcal
|
Fett: 91,25g | Eiw: 149,05g | Kohlh: 134,46g.
Frühstück: Mixbar Соломка с Маком, Каждый День Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе. Mittagessen: Чай, Брест Литовск Сметана 15%, Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Красное Золото Икра Трески, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: От Палыча Пирожные Ассорти, Кофе, От Палыча Торт Малиновый. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandr.w.p1975's Gewichtsverlauf
|