I think weight lifting💪🏻, increased muscle mass, the scale is not always the truth🙈, the mirror is the one that tells me the truth👍🏻. I think I'm at my best😎💞💞💞
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65,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 81,30g | Eiw: 31,60g | Kohlh: 37,31g.
Frühstück: زيت الزيتون, البصل, الطماطم الحمراء, Central Market Chia Seeds, الأفوكادو. Abendessen: زيت الزيتون, الكوسا الصغيرة الحجم, ميلو سردين ميلو (بالزيت النباتي المفلفل). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Good for you!!! I'm struggling with the scale too... It isn't honest to show effort sometimes! So glad you feel good!!
26 Aug 19 vom Mitglied: melissatwa
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26 Aug 19 vom Mitglied: Safa'a Lifestyle
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Safa'a Lifestyle's Gewichtsverlauf
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