Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
|
61,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 57,56g | Eiw: 92,76g | Kohlh: 114,95g.
Frühstück: Сахар, Льняное Масло Сибирское, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Мистраль Гречневая Крупа. Mittagessen: Белые Грибы (Обжаренные), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Сахар. Abendessen: Сахар, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Белые Грибы (Обжаренные). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali veber's Gewichtsverlauf
|