Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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74 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 85,09g | Eiw: 120,69g | Kohlh: 162,99g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Мёд, Шашлык из Свинины, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Zuegg Варенье Сливовое, Творог 5%, Напитки из Черноголовки Буратино, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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mvorobev1986's Gewichtsverlauf
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