Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
|
66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 59,33g | Eiw: 69,47g | Kohlh: 228,87g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вологодские Продукты Сгущенка, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Зеленый Лук, Ашан Помидор, Яичный Белок, Calve Майонезный Соус Лёгкий . Mittagessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Зеленый Лук, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Мясной Дом Бородина Колбаса Полукопчёная Одесская. Abendessen: ОАО Молоко Биоритм, Кировский Манник, Акконд Конфета Добрянка Фундук, Ашан Помидор, Calve Майонезный Соус Лёгкий . Snacks/Sonstiges: Красная Малина, Макдоналдс Сахар. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kateway_15's Gewichtsverlauf
|