Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 64,19g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 10,94g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano. Mittagessen: Hacendado Berberechos, Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida). Abendessen: Pepino, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Vinagre, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Sonstiges: Principe Galleta Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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