Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
|
69,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 87,41g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 123,30g.
Frühstück: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Козий Сыр (Полумягкий). Mittagessen: Ашан Сухари из Хлеба, Майонез, Борщ с Курицей. Abendessen: Кабачки Фаршированные. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Bounty Bounty . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
натали1678's Gewichtsverlauf
|