Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 114,42g | Eiw: 114,48g | Kohlh: 161,77g.
Frühstück: Мёд, Творог 5%, Сыр Моцарелла. Mittagessen: Золотой Век Халва Арахисовая, Сыр, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сильпо Гречневый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Груши, Творог 5%, Мёд. mehr...
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konstantes Gewicht
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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