Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
|
53,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 58,97g | Eiw: 53,16g | Kohlh: 115,50g.
Frühstück: Форель Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вода. Mittagessen: Пискаревский Молоко 2,5%, Рыбный Бульон, Грибы, Доширак Приправа из Сушёных Овощей, Пепси Пепси Дарк Ванилла, Простоквашино Сметана 15%, Картофель, Вода, Картофель, Соль, Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Лук, Треска, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Abendessen: Большая Кружка Сметана 15%, Помидоры, Соль, Огурец (без Кожуры), Доширак Приправа из Сушёных Овощей, Виски. Snacks/Sonstiges: Вода, Вода, Кофе, Кофе, Вода, Nestle Kit Kat Mini, Вода, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|