Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 75,88g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 155,03g.
Frühstück: Перекресток Печенье Слоеное, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Селедка под Шубой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мираторг Суп Гороховый с Беконом. Abendessen: Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Коломенское Хлеб Ароматный. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Natali19761970's Gewichtsverlauf
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