Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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157,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 23,67g | Eiw: 66,16g | Kohlh: 48,16g.
Frühstück: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Kellogg's All Bran Flakes. Mittagessen: Nature's Garden Classic Country Mix, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Weigh-Less Cup A Soup Lite, Cheddar Cheese, Bakers Provita. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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