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57,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2019:
1416 kcal Fett: 60,68g | Eiw: 60,21g | Kohlh: 168,00g.   Frühstück: Almond Cappuccino. Mittagessen: Woolworths Chilli and Garlic Stir Through Pasta Sauce, Woolworths Soya Stir Fry Strips, Mushrooms , Woolworths Cauliflower Noodles , Avocados . Abendessen: Mushrooms , Avocado, Woolworths Soya Stir Fry Strips, Woolworths Cauliflower Noodles . Snacks/Sonstiges: Pears , Freshly Squeezed Orange Juice, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Jalapeño Poppers, Blueberries . mehr...
1764 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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