Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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106,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 130,54g | Eiw: 119,91g | Kohlh: 70,81g.
Frühstück: Polish Sausage, Scrambled Egg, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Cucumber (with Peel) , Taco Meat, Green Olives, Tomatoes. Abendessen: Johnsonville Polish Kielbasa, Cucumber (Peeled) , Wegmans Corn on the Cob, Cherry Tomatoes, Olive Oil . mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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