Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 7,18g | Eiw: 14,23g | Kohlh: 59,70g.
Frühstück: Honig, Alnatura Dinkel Flocken Großblatt, Davert Geschälte Hanfsamen. Abendessen: Bulmers Cider Original. mehr...
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2753 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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claragrube's Gewichtsverlauf
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