Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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77,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 54,95g | Eiw: 26,28g | Kohlh: 37,88g.
Frühstück: Egg White, Coffee, Calavo Avocado. Mittagessen: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Lettuce Salad with Tomato, Wegmans Peeled Baby Carrots, Sabra Classic Hummus. Snacks/Sonstiges: Great Value Cashew Halves & Pieces, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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scottandmeg's Gewichtsverlauf
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