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I just can't figure out balancing my macros. My calories are for the most part under my target so I am still seeing slow results. I am taking a jazz and hiphop dance class next month so that might help.
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83,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 21,33g | Eiw: 16,64g | Kohlh: 63,97g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Sugar, Dunkin' Donuts Vanilla Swirl (No Coffee). Mittagessen: Trader Joe's Albacore Tuna Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mommy2alittlebird's Gewichtsverlauf
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