Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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76,9 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 42,05g | Eiw: 77,73g | Kohlh: 53,11g.
Mittagessen: Pimentão Amarelo, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Peixe Empanado Frito, Stella Artois Cerveja, Cachaça. Snacks/Sonstiges: Brahma Brahma Chopp, Brahma Brahma Chopp. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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eduraddi's Gewichtsverlauf
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