Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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73 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 100,63g | Eiw: 111,72g | Kohlh: 112,95g.
Frühstück: Argeta Паштет из Тунца, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Кофе с Молоком. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Брокколи Тушеные, Тефтели. Abendessen: ПРЗ-ДВ Икра Сельди Ястычная Солёная в Масле, Billa Оладьи Печеночные, Верховье Био Творог Вишня-Миндаль. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Кофе Латте. mehr...
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2273 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Катрин2090's Gewichtsverlauf
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