Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
|
60,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 70,00g | Eiw: 61,59g | Kohlh: 169,30g.
Frühstück: Matti Каша 5 Злаков, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Mittagessen: Спагетти Болоньезе, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Хохланд Сыр Фетакса, Листья Салата, Мидии, Помидоры. Abendessen: Чай, Сливы. Snacks/Sonstiges: Владхлеб Шведский Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margo_sk's Gewichtsverlauf
|