Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 22,14g | Eiw: 27,31g | Kohlh: 86,98g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Post Spoon Size Shredded Wheat, Brown Sugar. Abendessen: Beetnik Paleo Organic Shepherd's Pie with Grass Fed Beef. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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