Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 55,89g | Eiw: 36,31g | Kohlh: 206,20g.
Frühstück: Pangsit Polos, Minyak Wijen, Rumput Laut Panggang, Tomat Ceri, Telur, Nasi Merah. Mittagessen: Cheesy Cheese, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Ketan (Ketan). Abendessen: Gula Pasir, Margarin, Roti Putih, MISOA, Saus Tomat, Telur Rebus, Nasi Merah, Es Krim Coklat, Es Krim Vanila. Snacks/Sonstiges: Jus Jeruk Peras Segar, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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