Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
|
53,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 67,51g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 247,89g.
Frühstück: Faretti Торт Бисквитный Трюфельный, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Kuc Кремко Творожный Сыр, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе. Mittagessen: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Картофель Отварной, Кофе. Abendessen: Село Зеленое Колбаса Деревенская с Мясом Индейки, Кофе, Феллини бантики. Snacks/Sonstiges: Виноград, Мирель Муравейник. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|