|
😬😬😬
|
61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2084 kcal
|
Fett: 105,19g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 214,85g.
Frühstück: Красные Помидоры, Белая Дача Рукола, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с Молоком, Банан. Mittagessen: Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Abendessen: Бельгийские Вафли, Магнит Грейпфрут , Белая Дача Рукола, Хреновина, Суп-Пюре из Тыквы, Котлета Говяжья, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Sonstiges: Белые Шоколадные Конфеты, Сушеные Яблоки, Грецкие Орехи, Грейпфрут. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Сашуль, привет. Тебе худеть теперь нельзя. Так, что все очень даже хорошо. Здоровья тебе и твоему малышу, пока ещё совсем крохе. 🌹🌹🌹🐣🐣🐣
27 Aug 19 vom Mitglied: Елена500
|
Лена, спасибо! Но я всё-таки надеюсь чтобы попа немного уменьшилась пока живот расти не начал🙈
27 Aug 19 vom Mitglied: Sashu35
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sashu35's Gewichtsverlauf
|