Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 59,94g | Eiw: 61,91g | Kohlh: 173,44g.
Frühstück: Пиканта Кленовый Сироп, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Творог 9%, Суп Грибной, Тефтели Куриные. Abendessen: Tuc Крекеры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кальве Соус Цезарь, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный. Snacks/Sonstiges: Поль Бейкере Тарталетка с Лимоном и Меренгой, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Яблоки Белый Налив. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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