Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 59,08g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 49,72g.
Frühstück: Pan Integral, Tomates, Aceite de Oliva, Dolce Gusto Café con Leche. Mittagessen: Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Aguacate, Hacendado Atun Claro en Aceite de Oliva (Escurrido). Abendessen: Hacendado Yogur Natural, Caladero Langostino Cocido, Champiñones. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MROSAGUEMAR's Gewichtsverlauf
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