Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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96,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 63,24g | Kohlh: 138,10g.
Frühstück: Помидоры, Макароны с Яйцом, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Лента Торт Санчо-Панса с Ананасом , Салат Крабовый. Snacks/Sonstiges: SPAR Кукуруза, Аладушкин Батон Высший Сорт, Чай с Молоком, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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a.erilowa2019's Gewichtsverlauf
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