Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
|
92,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2176 kcal
|
Fett: 69,10g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 325,47g.
Frühstück: Taivalkosken Mylly Talkmuru, Chiquita Banaani, Salakis Turkkilainen Jogurtti 3.5%. Mittagessen: Vaasan Kotiuunin Korvapuusti, K-Menu Kananmuna, Lemon Juice, Rainbow Rapsiöljy, Järvikylä Frisee Salaatti, Pirkka Paprikasekoitus, Pirkka Sipulikuutiot, Kurkku, Pirkka Tomaatti, Penne. Abendessen: Valio Linssikeitto, Pirkka Ranskalainen Patonki. Snacks/Sonstiges: Fazer Suolainen Toffeekrokantti Maitosuklaa, Halva Sokeriton Salmiakki Ruutu, Kinder Pingui , Vaasan Kotiuunin Korvapuusti, Taffel Sipsi, Chiquita Banaani. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kaplati's Gewichtsverlauf
|