Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
|
81,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 64,60g | Eiw: 103,13g | Kohlh: 157,01g.
Frühstück: Reina Natillas con Galleta. Mittagessen: Hacendado Flan de Vainilla, Hacendado Bifidus 0% Frutas del Bosque, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Barilla Bolognese. Abendessen: Hacendado Arroz con Leche, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Bonarea Pavo Braseado, Queso Gouda o Edam, Huevo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Gazpacho Tradicional. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
[KaMiKaZe]'s Gewichtsverlauf
|