Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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103,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 116,79g | Eiw: 52,60g | Kohlh: 19,99g.
Frühstück: Keto Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Sweet Additions Stevia, Fried Egg, Nature's Place Uncured Bacon . Mittagessen: Sweet Additions Stevia, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blackberries . Abendessen: Del Monte Sweet Pickle Relish, Best Foods Real Mayonnaise, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Sonstiges: La Croix Orange Flavored Sparkling Water. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Allivacnarf's Gewichtsverlauf
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