Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2013
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87,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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200 kcal
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Fett: 14,37g | Eiw: 13,75g | Kohlh: 3,88g.
Frühstück: cinnamon, spinach, egg. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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