Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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87,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 73,55g | Eiw: 47,52g | Kohlh: 201,96g.
Frühstück: Карусель Печенье Ракушки с Творогом, Ржаной Хлеб, Чай с Молоком и Сахаром, Яичница с Помидорами, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Чай, О'кей Печенье Венское Хрустящее с Кунжутом, Подлива, Фунчоза. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Кузя Кукурузные Палочки, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Карусель Печенье Ракушки с Творогом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Елена pustohay's Gewichtsverlauf
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