Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 44,46g | Eiw: 47,31g | Kohlh: 252,40g.
Frühstück: Болгарский Перец, Сыр Пармезан (Тертый), Жареное Яйцо без Жира, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Abendessen: Хумус, Ilona Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Молочный Коктейль, McDonald's Какао Среднее , Яблоко, Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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unexpected.'s Gewichtsverlauf
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