Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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111,2 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 24,06g | Eiw: 75,40g | Kohlh: 33,43g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Колбасное Подворье Рулет Куриный, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Ремит Сосиски Куриные. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Магнит Слива. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Na-ta...'s Gewichtsverlauf
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